Страхование (КАСКО, ОСАГО)

Генеральная уборка жизни – начальный этап на пути к успеху. Перемены в доме: с чего начать

Если вы хотите перемен, привнести в свою жизнь что–то новое, изменить себя, изменить свою жизнь в новом году, то, прежде всего, нужно сделать генеральную уборку во всем, что вас окружает. Избавиться от старого груза, который тянет вниз.

Это касается как вещей так и людей в вашей жизни.

Первая неделя

Сейчас из статьи в статью переписывают о том, что следует избавиться от тех вещей, которыми не пользуетесь год или два. Не советую.
Выбросить легко, а если у вас нет денег, чтобы ее заменить, сама собой новая вещь как по волшебству не появится.
У меня были случаи, когда я доставала с антресолей пролежавшие там лет двадцать мамины кофточки и носила их – они снова были в моде.

То же касается и других вещей, поэтому не стоит ориентироваться на придуманные кем-то сроки и «полезные» советы. Главное иметь место для хранения и если вещь в нормальном состоянии, то вполне можно оставить ее там до лучших времен. Организуйте хранение вещей, а чтобы не рыться в коробках в поисках нужного, составьте список всего, что храните.

Второй вариант – продать

Я так «избавилась» от большого количества не нужных уже мне вещей, заработав при этом. Покупали даже то, что, казалось бы, уже давно устарело (видеомагнитофон, кпк).

Сюда же можно отнести сувениры и подарки, которые вам не подходят. Одежду, при ношении которой испытываешь физический дискомфорт тоже можно продать. Просто сделайте фото и поместите объявление на бесплатную доску.

Третий вариант – выбросить

От чего стоит избавиться без сожалений:
рваные, затертые вещи;
посуда, зеркала со сколами, трещинами;
вещи, с которыми связаны неприятные воспоминания.

Сроки:
5 дней (рабочая неделя) для пересмотра вещей по трем категориям – в кладовку, продать, выбросить.

1 день (суббота) – сделать фото и выложить вещи для продажи на бесплатной доске объявлений, 1 день (воскресенье) для составления списка и упаковки вещей для хранения.

По окончании сделайте генеральную уборку.

Вторая, третья неделя

Компьютер

Финансы

Перед вступлением в новую жизнь, в новый год и так далее просто необходимо разобраться со своими финансами.
А это значит – раздать долги и начать учиться контролировать свои деньги. В статье можно прочитать как это сделать постепенно.

Незаконченные дела

Наверное, это самое важное, что надо сделать перед новым годом. У вас есть месяц на то, чтобы разобраться с незаконченными делами и делами–лягушками, как принято называть неприятные дела, которые постоянно откладываешь на потом.

Разберитесь в себе – и либо доделайте запланированное, либо отпустите и забудьте о нем навсегда.

Чтобы стимулировать себя, запишите каждое дело не в ежедневник, а отдельно на стикер и наклейте эти стикеры на видное место – если они подпортят интерьер, их захочется поскорее сорвать. Каждый день наугад выбирайте одно дело.

Вот несколько правил, которые помогут разобраться с делами-лягушками:

разбейте сложное дело на несколько этапов;
когда все уже спланировано, больше не думайте, а действуйте;
процесс должен быть непрерывным;
самое сложное делайте в начале дня.

Сделайте генеральную уборку своей жизни, это первый шаг к кардинальным изменениям!

Не очень серьезное видео в тему (отрывок из сериала «Ты худший»).

В полный стакан воды не нальешь .

Это один из основополагающих принципов любых перемен. Невозможно кардинально изменить жизнь и переписать историю на своем листе, если действовать, исходя из неразобранного багажа опыта.

Ваш жизненный пазл будет всегда собираться в одну и ту же картину, если вы будете использовать те же самые элементы, сколько раз их не перемешивай на старте.

Начинать осознанное создание себя и своего нового опыта надо с обнуления.

Не с поиска целей, не с декларирования видения себя через 5 лет, не с вопросов миссии и предназначения. Весь этот процесс будет путаться о былые представления, которые, к тому же, забирают уйму энергии.

Начинать надо с выкидывания всего хлама из своей жизни: на физическом, энергетическом и ментальном уровнях.

Бесконтрольное накопительство прошлого ведет к двум вещам:

Бесконечному воспроизведению своего прошлого – жизнь становится похожа на дежавю.
Замедлению скорости жизни – это когда смотришь на тех, кто успевает в три раза больше и не понимаешь, как у них это получается. Жизненный успех и реализация во всех сферах возможна только на быстрой скорости.

Имеет смысл произвести уборку жизни во всех трех измерениях : прошлом, настоящем и, не удивляйтесь, будущем. Да, в вашем будущем тоже уже навалено мусора в виде представлений о нем, уж простите, что так прямо, но его тоже надо расчищать.

Прекратите жить так, как будто вам осталось 500 лет. © Билл Гейтс

Я предлагаю начинать с настоящего. Оно самое предметное, здесь и сейчас. Полноценное очищение текущего момента от хлама уже придаст вам заметной силы и свежей энергии, а она вам еще понадобится.

Принцип - выкинуть все, что только можно, и даже немного больше . Суть - поставить точку под каждым незакрытым вопросом: либо завершить дело, либо отменить, если его необходимость уже не так важна.

Главное – убрать из списка дел все повисшие вопросы.

Хочу отметить, здесь не предлагается сразу отполировать свое настоящее аки золушка (хотя, это полезно!) - для начала надо навести порядок и закрыть «висяки», даже путем их обнуления. Надо убрать задачи из списка ожидания или запустить их в процесс, если они там зависли больше, чем на несколько недель. Это придаст колоссальный приток новой энергии.

А теперь поподробнее. Чем в ближайшие выходные дни займутся те, кто действительно намерен-таки собрать новую картинку своего опыта:

1. Выбрасываем мусор

Избавляемся от всего мусора. Для начала из своего дома. Выкидываем, раздаем, уносим в приют. Но не по принципу «сложу в коробку и как-нибудь завезу в церковь». А действительно увозим. Ничего не оставляем в списке «ожидание».

Что такое мусор?

Это всё, чем вы не пользуетесь. Давайте так: всё, что вы не использовали в течение года (это очень лояльно) надо убрать-раздать-продать-выкинуть:

Одежда, которую вы не носите.
Большая часть сувениров, кроме тех, которые действительно создают уют в интерьере (на поверку, это меньшая часть того, что у вас есть).
Непригодная или устаревшая посуда, техника.

Чем больше «нароете», тем вам же лучше . Поймите, каждая вещь, буквально каждая, - это частица вашей энергии, смотрите на них трезво и берите в свой новый опыт только то, что вам там понадобится и будет радовать. Подходите ко всем вещам с вопросом - «Хочу ли я оставить эту энергию или пусть на ее место придёт новая?»

В полный стакан воды не нальешь.

Вы сами опустошаете свой стакан. Сколько выльете, столько и вольется. Пожадничаете - не удивляйтесь, что и большим переменам просто будет некуда войти.

В общем, генеральная уборка дома - это игра под названием: «Насколько я готова впустить новый опыт в свою жизнь». Сколько выкинете, настолько и готовы.

Кстати, это касается всех ваших пространств, включая рабочее место в офисе, дачу, машину, частный самолет и что там у вас еще есть. Удивите коллег - уберитесь по-настоящему на своем столе, начните настоящий процесс расчехления.

2. Выкидываем файлы

Выкидывание мусора - это цветочки, пора выкидывать файлы. Как много времени проводите за компьютером и в сети? Это тоже ваше пространство, хоть и виртуальное, оно также является частью вашей энергии.

Мы привыкли все складировать на компьютере. Зачем выкидывать? Жесткого диска на все хватит.

Здесь принцип такой же: очищение - это высвобождение энергии . Оставляйте только то, что вам нравится и дорого. Зачем хранить фильм, который не понравился? Зачем держать какие-то старые бестолковые файлы? Это все кусочек вас. Несём с собой, понимая, что чем больше груза, тем медленнее скорость, или дадим место новому?

Разбор полетов требуется не только вашему личному, но и рабочему компьютеру, а также виртуальным аккаунтам: социальным сетям, блогам, сайтам.

3. Наводим порядок, даём вещам свое место, систематизируем файлы.

Мало выкинуть хлам, надо навести порядок в том, что есть.

Я никогда не была на стороне строгой чистоты, даже долго культивировала творческий беспорядок, прикрываясь своей склонностью к искусству.

Сейчас я скажу так - гармоничный порядок (не фанатичный, а систематизированный, когда у вещи есть свое место) - это залог хорошего и эффективного функционирования дел, особенно, если пришло время ускоряться. Вам не удастся переключить жизнь на новую скорость, если на вашем рабочем столе и в квартире царит хаос.

4. Фильтруем входящую информацию

Порядок и уборка также нужна потоку вашей входящей информации. Это пища для ума и от её качества зависит… работа вашего ума. По-другому не скажешь.

Информационная интоксикация - слышали? Это распространенный недуг, которым заражены сейчас многие люди. Они читают в сети всё подряд, бесконечно делают перепосты цитат, полностью атрофируя способность слышать голос своей души.

У информации есть свойство накапливаться, она никуда не уходит из нашего подсознания, поэтому ее надо тщательно фильтровать. Впускать только то, что ценно и сразу запускать в реализацию - тогда она учит и развивает нас, в обратном случае захламляет каналы, создавая мощнейший информационный шум. Это приводит к совершению ошибок на пути из-за невозможности расслышать голос своей души.

Почистить свою френдленту

Удалить тех френдов, чтение которых вам не резонирует и не вдохновляет.

Почистить свои стены

Удалить или скрыть тех людей, чьи новости раздражают. Особенно, тех, кто постит негатив из мировых событий.

Определиться с набором блогов и сайтов, которые вы намерены читать .

Мой главный принцип, как определить лично для себя ценность ресурса - это отклик в душе. Когда вы читаете что-то и внутри чувствуете отдачу, это вполне различимое чувство осознанности и жажды действия.

И это ни в коем случае не должна быть лента по принципу «меня добавили - я добавлю и буду читать». Нет, это должна быть подборка только тех ресурсов, которые наполняют и радуют лично вас. Ее тоже нужно регулярно чистить и пополнять новыми ресурсами.

5. Доделываем незаконченные дела или обнуляем их

Важно завершить все дела из списка «ожидание»: либо перевести их в статус «в процессе» и реально делать и сделать, либо обнулить. Лучше решить для себя, что на этом этапе дело закрывается, и я его больше не делаю, чем тащить с собой эту ношу. Вы должны почувствовать изнутри, что все ваши дела сделаны, текущие процессы в графике, подвисших вопросов не осталось. Это «первая скорость» для того, чтобы подойти к вопросу: «Чего я хочу от этой жизни?» и двигаться к осознанным переменам.

В завершение: процесс генеральной уборки своего настоящего состоит из двух ключевых моментов - избавления от хлама на всех уровнях и упорядочивания дел, включая входящий информационный поток.

Настройте свои каналы так, чтобы к вам поступала только качественная полезная информация в умеренных количествах, и вы увидите, как преобразится ваш мир.

Создать себя заново возможно лишь в том случае, если вы понимаете, что старый опыт вам в этом не советчик.

Как известно, в полный стакан воды уже не нальешь: она обязательно перельется за края. Это и есть основной принцип любых перемен и новых знаний в жизни. Ведь невозможно сесть и написать новую страницу своей жизни, не разобрав багаж из прошлого.

Если не начать создавать новый опыт с обнуления прошлого и извлечения уроков, то жизненный пазл, увы, так и будет собираться в итоге в одну и ту же картину, как бы вы все кусочки между собой на старте не перемешивали.

И могу вам сказать, что можно . И параллельно также избавляемся от всякого хлама на физическом уровне. Ведь накопительство на всех уровнях ведет к нескольким проблемам. Во-первых, бесконечному повторению своего прошлого в виде воспоминаний и картинок в голове, а также к замедлению жизни, словно вы - заполненный сосуд, который не может больше даже двигаться в сторону перемен.

Полной генеральной уборки требует прошлое, настоящее (так как оно и есть результат нашего прошлого) и, удивительно, будущее! Да, да! Потому что мы уже столько представлений и мечтаний о нем имеем в голове, что это пространство придется очищать так же тщательно, как и другие.

Начать предлагаю с настоящего. Потому что это тот день, в котором мы живем сейчас, это то, что нам ближе, понятнее и комфортнее. Скажу откровенно, все, что я сейчас напишу, я пережила сама, поэтому предупреждаю: "ломка" и "колбаса" будет страшная.

Не спешите делать все и сразу! Не получится, а желание пропадет. Нам же с вами нужен приток новой, свежей энергии.

Итак, приступаем. И, кстати, не обязательно ждать выходных, маленькие шаги можно сделать уже сегодня!!

Первый шаг. Выбрасываем мусор.

Не по принципу: переложу в коробку, отнесу в подвал, а конкретно выбрасываем или увозим (в приют, церковь, детский сад, родственникам). Мусор - это то, чем вы не пользуетесь, то, что уже постарело, сломалось и т.д. Например, старая одежда, посуда, игрушки, книги, журналы, техника, сувениры, книги. И, если честно, чем больше наберется такого мусора, тем лучше. Помните, что каждая вещь - это энергия, поэтому оценивайте их только с той позиции, готовы ли вы взять эту вещь с собой в новую жизнь и приносит ли она вам истинную радость.

Перебирая каждую вещь, задавайте себе вопрос: "Хочу я оставить эту энергию или пусть на ее место приходит новая?"

В полный стакан воды не нальешь. Сколько выльете, столько новой энергии и войдет. Не будьте жадиной! Или потом не удивляйтесь, что переменам некуда войти.

И это касается всего вашего пространства, где вы проводите время: дом, работа, машина, дача и прочее.

Не удивляйтесь, что вам вдруг покажется, что от чего-то жалко избавляться. Например, платье, которое вы надевали год назад, и уже успели даже похудеть или поправиться. А вдруг, я в него еще попозже влезу? Нет, увы, прошлое так и будет тянуть вас к той, в том платье. Время действительно гипнотизирует нас. Но как бы мы ни старались оставаться прежней, мы все равно будем только такой, какая я сегодня, сейчас. Беречь всякое старье - это лишь попытка обмануть себя, поэтому будьте той, кто вы есть, ставьте крест на той, кем вы были. Ты - только та, что ты здесь, сейчас, сегодня, сегодняшняя ты...

Мои итоги: огромное количество макулатуры, несколько пакетов одежды, всяких баночек, мелких сувенирчиков, тряпок и, открыток, коробок. В общем, как минимум, дышать стало легче.

Шаг второй. Выбрасываем файлы.

Да, компьютер и другие устройства также требуют очистки. Ведь это тоже то пространство, где мы находимся долгое время. Мы сохраняем ссылки, картинки, добавляем в закладки сайты, подписываемся на рассылку, скачиваем книги, фильмы и т.д. Жесткий диск большой, можно хранить все.

Поэтому здесь действуем по такому же принципу: очищаем - освобождаем энергию. Удаляем безжалостно все, что не пригодится никогда и очищаем корзину. Такого же разбора полетов требуют и социальные сети.

Скажу честно, я провела несколько часов для того, чтобы почистить папки в компьютере, почистить фрэндленты, группы, отписаться от ненужных и неинтересных страниц, удалить картинки, фото. Однако я и сейчас продолжаю это делать. Как только почистила группы, нашла другие интересные для меня, которые с удовольствием читаю. Кроме того, придется определиться с блогами и сайтами, которые вы действительно будете посещать и рассылку которых вы будете читать. Понимаете, что даже не открываете письма и удаляете? Отписывайтесь смело от такой рассылки! Что я сделала еще? Удалила и скрыла те новости, которые меня раздражают и не вдохновляют.

Мои итоги: много свободного места на рабочем столе (и не только) компьютера - я любуюсь красивой картинкой водопада в полном размере, облегчение, появились новые интересные друзья, лента в соцсетях не захламлена, все важное - под рукой. В общем, пространства теперь много, даже в сети.

Шаг третий. Наводим порядок в голове.

Здесь я имею в виду, что необходимо фильтровать информацию , которая приходит к нам из виртуальной и окружающей действительности. Сейчас принято говорить о такой болезни, как информационная интоксикация. Ей подвержены очень многие люди. Особенно это заметно по тем, кто бездумно делает перепосты цитат, рецептов, видео и т.д. Тем самым голос души они просто перестают слышать. Поэтому помните, что информацию нужно тщательно перепроверять и не захламлять ее сознание. Читать и впускать в свой мозг только то, что ценно, полезно и вдохновляет, а лучше сразу пускать в реализацию то, что пришло. Только тогда такая информация приносит пользу, учит нас и расширяет сознание. В остальных случаях, она просто захламляет каналы и приводит к ошибкам, потому что вовремя не услышан голос души.

Мои итоги: я действительно "почистила" информацию, я не добавляюсь в группы только потому, что меня пригласили и нельзя обидеть, я читаю ресурс, ставлю лайк или делаю перепост только того, что вызывает отклик в душе. Это здорово экономит время и силы. Кроме того, скрыв все новости, которые меня раздражают, я смогла наконец читать новости тех, о ком мне действительно хочется узнать. Я стала участвовать во флэшмобе, появились новые идеи, познакомилась с новыми людьми, с которыми нам по пути.

И напоследок: моя генеральная уборка жизни продолжается, потому что у меня еще столько мест, где хранится прошлое, которое мешает моему настоящему обновляться. Теперь я точно знаю, что создать себя заново можно лишь после того, когда начинаешь понимать, что прошлое и старый опыт вряд ли хороший советчик в этих делах.

Ну что, за уборку?

Очищая пространство, Елена Аникушина

Регина Рахматуллина из башкирского города Сибай - героиня нашего первого интервью. Ее история - о том, как наведение порядка в доме помогло изменить ее жизнь и жизни других женщин. Регина в своем маленьком городе организовала три марафона расхламления по методу Мари Кондо. В своей группе она делится секретами наведения порядка, приучения к нему детей, своими наблюдениями о том, как меняется сознание в процессе уборки. О том, как порядок вокруг влияет на порядок в голове, как любить себя и свой дом, и просто - о жизни мамы троих детей - с Региной побеседовала наш автор Розалия Абдуллина.

Розалия: Регина, расскажите, любили ли в детстве, подростковом возрасте наводить порядок в доме? Как это переросло во взрослую жизнь?

Регина: В возрасте 8-9 лет у меня была самая большая спальня в доме. В ней стоял шкаф родителей и туалетный столик мамы. Скорее всего, этот факт не давал чувства того, что это мой уголок.

Я мечтала о маленькой, но уютной комнате. И вот меня переселили в такую. В ней было всё мое: одноместная кровать, шкаф, письменный стол и книжная полка. Даже вид из окна на Ямантау - самую высокую точку Уральских гор - казался принадлежащим только мне! В ней всегда был порядок. Во всяком случае, я помню это так.

Когда мне было 13 лет, мы переехали. Мне снова дали отдельную комнату, но там уже порядка не было. Теперь стыдно за это, но порядок в моей спальне наводил папа. Теперь только понимаю, почему так случилось. Он любит переставлять мебель, перевешивать шторки - создавать дома уют. И в моей комнате он тоже периодически все менял, не спрашивая моего мнения. Из-за этого комната не радовала, я не чувствовала себя там хозяйкой. Отсюда и не возникало желания наводить там порядок.

Так продолжалось до 21 года, пока я не вышла замуж. Невестка с такими навыками ведения хозяйства - не такая уж большая радость для свекрови. Но первое замужество не научило меня тому, что порядок в доме - это важно!

Розалия: Что вас вдохновило начать новую жизнь?

Регина: Изменения в моей жизни начались два года тому назад, и они связанны с уборкой. После расставания с первым мужем я каким-то интуитивным чутьем начала наводить дома порядок, и он стал меня радовать! И жизнь круто изменилась.

Тогда я жила в 2-х комнатной квартире, с пьющими и курящими соседями. Я не любила ни свою комнату, ни соседей. А переехать в другое место не было возможности. И тогда я решила: раз не могу поменять место, то просто поменяю отношение к нему! Начала мечтать: о том, что будет через 10 лет, как я хочу жить, где хочу жить, какая я буду, если буду там жить.

Я стала смотреть на свою квартиру другими глазами и она стала расширяться. Представляла вместо сушилки и гладильной доски целую комнату, предназначенную для таких дел. Кухонька стала большой столовой, а зал огромной гостиной. Я шагала по этим 39 кв. метрам, как по 390. Квартира была на третьем этаже, и поднимаясь по ступеням, я представляла, что это мой трехэтажный дом.

Двор стал личным подсобным хозяйством, который вместе с детьми мы очистили от мусора и превратили в большой игровой комплекс. Посадила в палисаднике цветы. В подъезде вымыла окна и подоконники и стала регулярно подметать с 3-го по 1-й этаж. Ведь это было все мое пространство!

Постепенно квартира преобразилась: поменялись обои, появились красивые шторки, ваза, в которой всегда были свежесрезанные цветы - дарила их сама себе. Я влюбилась в квартиру, в подъезд, в двор, в котором жила.

В начале каждого дня я смотрела в интернете фото комнат, которые отзывались в душе. А потом и фото семьи, мужчины. Шутка ли, совпадение ли, но через каких-то 3 месяца в моей жизни начали случаться чудеса - очень много было совпадений с теми картинками, которыми я вдохновлялась по утрам! Самое главное - появился мужчина, будущий муж, а теперь настоящий! И именно он, шутя-любя, подтолкнул к изучению вопроса наведения порядка. А на проведение марафона расхламления меня вдохновили фильм «Жизнь - волнующее волшебство уборки» и книга Мари Кондо «Магическая уборка».

Розалия: Как долго продолжается процесс расхламления в вашем доме? И как это повлияло на вашу жизнь?

Регина: Процесс расхламления начался в конце августа 2016-го. Самая активная часть заняла 9 дней. Тогда я избавилась от 80% вещей, которые меня не радовали. Остальные 20% ушли по мере изменения сознания. КонМари через отношение к вещам учит меня отношению к людям. Я поняла, что мой дом может радовать только в том случае, если я сама наполню его радостью. Никто другой это не сделает.

Я упорядочила свои мысли. На сегодняшний день довольна тем, какой порядок, прежде всего в моей голове. Теперь знаю, куда мне нужно двигаться, в чем развиваться - и это хорошо! У меня есть вектор. А не как раньше - роза ветров.

Мне нравится поддерживать мужа. Он начал вести занятия по хатха-йоге. И я рада за него так, словно это мое начинание. В свою очередь, я организовала для молодых мам занятия по Танцу Мандала.

В нашем городе действует сообщество «Happy Super-Mom», которое по сути стало общественной организацией, решающей социальные, культурные, экологические вопросы. И я нашла себя в помощи другим мамам: провожу кулинарные мастер-классы и занятия по рукоделию. Никогда в жизни не подумала бы, что такая примитивная штука, как УБОРКА, может так изменить мировоззрение.

Мне нравится то, чем сейчас занимаюсь: готовлю, стираю, прибираю в доме, гуляю с детьми. Я не рвусь куда-то «во вне», не ищу какой-то тотальной реализации себя. Теперь я знаю, что не оторвана от мира, находясь в декрете, заботясь о детях и доме. Я там, где надо, и в то самое время. И это все благодаря уборке!

Розалия: Вы в третий раз запускаете марафон расхламления. В чем его суть? Что получают участницы после его прохождения? Какие изменения произошли у них?

Регина: Марафон состоит из заданий на один или два дня, в зависимости от объема работы. В дружной компании мы наводим порядок в доме по каждой отдельной категории вещей. Сперва разбираем свои личные вещи, потом переходим к письменным принадлежностям, кухонной утвари, моющим средствам и т.д. Заканчиваем работу «сентиментальными» вещами. Принцип один - оставляем то, что радует, а от остального избавляемся. Эта последовательность сложилась из опыта Мари Кондо. Изначально испробовала ее на себе, и она действительно правильная.

Я постоянно напоминала участницам, что главное в этой уборке это то, как вы наведете порядок в голове. А то, что у вас будет порядок дома - это даже второстепенно. Но чтобы получить первое, нужно поработать со вторым, так как физическое отражает внутреннее. «Посмотрите вокруг себя, и вы увидите то, что внутри вас» - мой самый главный лозунг.

И у девочек, выполнявших задания, действительно были изменения. Кто-то просто понял, что являлся скопидомом. Кто-то научился не покупать все подряд, а слушать свое сердце. У других были явные изменения: некоторые переехали в дома или квартиры, о которых мечтали. У одной сразу после избавления от нерадующей одежды пришла посылка от сестры из Тайланда с красивыми вещами. Некоторые, наконец, осознали, чем хотят заниматься в жизни. Кто-то научился складывать вещи вертикально и научил этому детей. Каждый получает свое. И это естественно, так как чтобы что-то получить, нужно полюбить то, что уже имеешь, и быть за это благодарным.

Розалия: Знаю, что Вы продолжаете работать в этом направлении. Что можете сказать о новой книге Мари Кондо? Какие впечатления?

Регина: Новая книга Мари Кондо «Искры радости» подробнее описывает способы организации пространства после расхламления. Она еще больше вдохновила на продолжение наведения порядка в своей жизни.

Поделюсь с вами хитростью, которая описывается в новой книге: если вы не знаете, как ощущается радость, то используйте метод ранжирования (т.е. выстраивания по степени важности) «тройка лидеров». В каждой из категорий вещей выберите три вещи, которые безусловно вызывают у вас чувство радости, волнения, счастья. А остальные сравнивайте с этой тройкой лидеров. Если вам трудно определить ваше отношение к этой вещи, то метод сравнения - самый лучший!

Розалия: Регина, спасибо за интересную беседу и Ваш вдохновляющий опыт. Что бы вы хотели пожелать всем тем, кто только собирается наводить порядок в своей жизни?

Регина: Желаю всем обратить внимание внутрь себя. Это возможно с помощью приведения в порядок вашего дома, вместе с которым будет проходить и уборка вашего сердца! Расхламление поможет очистить голову от лишних воспоминаний, тянущих вас назад, от чужих желаний, уводящих в сторону. Уборка дает возможность жить здесь и сейчас!

Я верю, что те изменения, которые произошли внутри меня, повлияли на изменения в моей жизни. Уверена, что прежде чем изменить то, что не нравится, нужно попробовать взглянуть на это с другой стороны, полюбить это. И тогда придет что-то лучшее! Я желаю всем таких прекрасных изменений!